ダーツにはまる

狙ったポイントにダーツが刺さらない時は、ダーツの投げ方に何か問題があるのでしょう。ダーツを押し出す動作は、力みすぎず、自然で滑らかな動作で、まっすぐダーツを前に押し出します。早すぎても強すぎてもいけません。フォロースルーは、ダーツを投げた後の手の動きです。ダーツの投げ方を簡単に説明します。

自分に合ったダーツの投げ方を研究することで、思い通りのポイントにダーツが刺さるようになると思います。肘を固定し、ダーツが顔に当たらないように注意しましょう。肘を動かさないで、指を全部同時に離すように心がけます。ダーツの投げ方は、狙いを定める、テイクバック、ダーツを前に押し出す、リリース、フォロースルーと、いくつかの段階に分けることができるのです。

紹介したダーツの投げ方を踏まえた上で、自分なりの投げ方を試してみてください。まっすぐ、深く、ダーツを引きつけます。リリースはダーツを離す動作のことです。テイクバックは、ダーツを引き寄せる動作のことです。

腕がまっすぐに伸びて、指が狙ったポイントを指しているのが理想的なフォロースルーになります。ダーツの投げ方としては、安定した動作で投げるために、背筋を伸ばして体の力を抜いた姿勢を最後まで崩さないように気をつけます。1ドット単位でゆっくりと正確に狙い、他の動作中に見失わないようにしてください。狙いを定めるとは、狙うダーツボードのポイントと持っているダーツ、右目（左手投げなら左目）を一直線上におくことです。